한의학에서 유명한 마늘의 놀라운 효능

한의학에서 유명한 마늘의 놀라운 효능

오늘은 한의학에서 유명한 마늘의 놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다.
한의학에서는 마늘을 성질이 따뜻하고 매운맛이 난다고 하여 "게통(側痛)을 치료한다고 합니다.

그 이유는 몸속에 뭉친 어혈을 풀어주는 것입니다.
이는 세계 약으로 유명한 의성(醫聖)인 화타가 마늘을 이용해서 만들어낸 약물이며, 마늘은 그 자체로서도 효능을 지니지만, 다른 약물과 함께 사용할 때 그 약효가 더욱 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

마늘에는 알리인(Alliin), 게르마늄(Germanium), 디오스디메칠셀룰레이트(Diosdimethylsulfalelate), 유기성 게르마늄(Organic Germa-nium), 알리인(Alliin) 등의 성분이 풍부합니다.
이들 성분은 암을 예방하는 효과도 있고, 위액의 분비를 촉진시켜 소화를 돕고, 당뇨병을 치료하는 데 효과가 있는 것입니다.

또 마늘에는 메틸시스테인(Methylcysteine)이라는 성분이 들어 있는데 암이나 종양을 억제하는 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다.
마늘은 콜레스테롤 합성을 억제하고, 암이나 질병에 대해 예방효과를 발휘하며, 스테미너를 강화시켜주고, 중금속 해독 작용 역할까지 한다고 합니다.

그럼 마늘에 어떤 성분이 들어있는지 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

면역력 강화 마늘의 가장 큰 효능은 면역력 강화입니다.
마늘은 최고의 천연 치료제라고 할 수 있습니다.

마늘에는 수용성(고맙기 쉬운 성질)인 알리신과 지용성(괴기 어려운 성질)인 셀레늄이 들어 있습니다.
그런데 면역력을 키우려면 알리신과 셀레늄을 먼저 먹어야 합니다.

이 물질들은 모두 면역력을 키우는 데 중요한 작용을 합니다.
그런데 이것들은 열을 가하면 모두 쉽게 파괴되기 때문에 알리신과 셀레늄이 풍부한 마늘도 날로 먹기보다는 익히면 효과가 더 커지는 것입니다.

미국국립암연구소는 마늘이 위암과 결장암의 발병을 예방한다고 보고하고 있습니다.

마늘을 즐겨 먹는 이탈리아와 중국 일본 국민의 암 발생률이 미국과 비교했을 때 현저히 낮은 이유가 바로 이 때문인 것으로 분석되고 있습니다.

요즘처럼 건조한 날씨에는 바이러스나 곰팡이 균에 의해 염증이 생기는 경우가 많습니다.
이것들은 면역력을 높여서 이런 미생물에 대한 저항력을 키우고, 염증에 대한 저항을 강화하는 것입니다.

마늘은 이런 염증을 예방하는 효과가 있으므로 매일 한 접씩 먹으면 좋습니다.
열을 가하지 않은 생마늘의 성분들이 알리신의 효능을 배가시켜줍니다.

항암작용 알리신의 강력한 살균력은 마늘이 위암 위암 대장암 간암 식도암 난소암 방광암 폐암 전립선암 유방암 자궁경부암 췌장암 전립선증식 뇌종양 백혈병 암세포주에 이르기까지 모든 조직에 있는 암들에 대한 활성작용을 합니다.
마늘에 들어 있는 유기성 게르마늄 셀레늄 성분은 암의 억제 또는 암 예방효과가 있습니다.

또한 이미 암을 겪고 계신 분들은 매일 마늘을 꾸준히 먹으면 유기성 게르마늄과 다량의 셀레늄 성분이 암세포의 사멸을 유도하여 암세포의 성장을 억제하는 효과가 있습니다.

혈액순환 개선 마늘이 혈관을 탄탄하게 하고 혈액순환을 개선시켜줍니다.

그래서 콜레스테롤이나 혈전을 분해하여 피를 맑고 깨끗하게 해주는 효과가 있고, 혈압을 낮추고, 혈전을 녹이는 작용을 합니다.
또한 마늘은 고지혈증 고지혈증 콜레스테롤 혈중지질 및 혈행개선에 도움을 줍니다.

항혈전작용 항산화작용 항염작용을 하는 알리신(Allicin)과 혈소판응집 억제작용으로 혈관을 보호해주는 셀렌(Selen), 항혈소판에 중요한 역할을 하는 아연이 풍부합니다.
그 중에서도 셀렌은 체내에 들어온 산소를 세포의 에너지로 바꾸어 주는 기능을 돕고, 항산화 성분인 비타민E의 성분도 풍부합니다.

또 알리신(Allicin)성분은 몸에서 비타민B6와 결합하여 위나 장에 세포조직이 파괴되는 것을 방어하여 보호해주는 작용을 합니다.
당뇨병 개선 마늘은 당대사를 촉진하는 작용을 하므로 당뇨병의 개선에 도움을 줍니다.

항암작용 마늘에 함유되어 있는 유기성 게르마늄, 셀레늄 성분은 암의 억제 또는 암 예방 효과가 있습니다.

특히 셀레늄은 암세포를 이루는 여러 가지 효소들을 억제하는 작용이 있어서 암을 예방하는 데 도움을 줍니다.

그 외에도 마늘은 인체 세포의 활성화에 기여하며, 특히 간 세포와 담낭 세포의 기능을 개선하여 인슐린 분비를 촉진시키는 작용을 합니다.
또한 마늘에 들어 있는 유기성 게르마늄과 파이토스테롤, 셀레늄 성분은 암의 억제 또는 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

위 궤양 개선 마늘에는 알리신(Allicin) 및 디아스테아린 성분이 풍부하여 위 점막 세포를 재생시켜주고, 소화를 촉진시켜 줍니다.
디아스테아린 성분은 위 점액을 보호해주어 염증을 줄여주고, 위를 튼튼하게 해주는 작용을 합니다.

또한 알리신은 위궤양이나 위장이 아프거나 소화가 잘 안될 때, 설사나 구토, 설사 등의 증상이 있을 때 섭취하면 효과적입니다.
소화촉진 마늘의 칼륨(K)성분은 인체의 필요한 곳에 사용되며, 인체에 염분(염분)이 너무 많을 때 그 이온이 세포막에 붙어 삼투압의 원리로 염분을 세포 안으로 밀어 넣는 역할을 하여 소화 작용을 돕습니다.

이 밖에도 마늘은 위암을 예방하는 효과가 있고, 혈중콜레스테롤을 낮추고, 혈압을 정상으로 유지할 수 있게 하며, 혈관의 탄력성을 좋게 하여 주기도 합니다.

고혈압 완화 마늘은 혈관과 혈액의 탄력성을 좋게 하여 주어 혈중 콜레스테롤과 혈압을 떨어뜨립니다.

마늘은 혈관을 확장시켜 혈액이 잘 흐르게 하고, 혈관에 작용해 피를 깨끗하게 하며, 혈전을 예방하고, 이미 생긴 혈전을 녹이는 작용도 합니다.
그 결과 혈압이 떨어지게 되는 것입니다.

당뇨 개선 마늘에는 알리신 성분이 풍부하여 췌장 세포를 활성화시켜 인슐린 분비를 촉진하고, 인슐린의 구성 성분인 알라나제(Allinase)의 작용을 증가시켜 당뇨를 개선하는 데 도움을 줍니다.
이 밖에도 마늘은 피 속의 과도한 콜레스테롤이나 비정상적인 지질을 제거하여 혈중지질을 낮추고, 혈압을 떨어뜨리는 데 효능이 있습니다.

해독작용 마늘은 강력한 해독작용을 하고 수은 등 중금속을 몸 밖으로 배출해주며, 간을 정화시키고, 니코틴을 해독해주는 작용을 합니다.
또한 중금속과 독소를 해독하고, 발암물질을 억제하는 작용도 합니다.






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