전문가가 극찬하는 복분자의 효능

전문가가 극찬하는 복분자의 효능

이번 글에서는 전문가가 극찬하는 복분자의 효능에 대해 알아보겠습니다.
에 대해서는 다음에 시간이 되면 따로 설명하겠습니다.

이 내용이 끝나면 복분자를 이용한 음식 종류 및 요리법에 대해 올려보겠습니다.
복분자와 산딸기 우리가 가장 잘 알고 있는 복분자딸기는 산딸기이다.

산딸기를 먹고 요강을 뒤엎게 했다는 이야기, 복분자를 먹고 밤새 오줌을 싸지 않았다는 이야기 등은 산딸기를 드시고 재미를 본 옛이야기이다.
복분자딸기는 산딸기의 하나로서 전국 어디에서나 흔히 볼 수 있으며, 7월부터 열매가 익기 시작한다.

한방에서의 복분자는 생식기계의 기운을 올려 주고 신장의 양기를 북돋아 주는 약재로 알려져 있다.
실제로 복분자는 남성의 경우엔 정력을 증강시키는 것으로 알려져 있으며, 여성의 경우엔 다이어트에 도움을 주는 것으로 역시 알려지고 있다.

이뿐 아니라 항염 성분이 들어 있어 기능성 식품을 연구하는 학자들에게 많은 관심을 받고 있다.
이처럼 복분자딸기에 관심이 모아지고 있는 만큼 복분자딸기에 대해 더 궁금해지는 것이 사실이다.

특히 남성의 정력에 좋다고 하여 남성의 상징이라고도 불리게 된 복분자딸기의 효능에 대해 궁금해하는 사람들이 많다.
그러면 복분자딸기의 가장 특별한 효능은 무엇일까?

복분자딸기의 특별한 효능 중 첫 번째로 꼽을 수 있는 것이 바로 정력 증강 효과다.

동의보감에서도 그 효능을 소개하고 있을 정도로 복분자의 효능이 뛰어나기 때문이다.
실제로 한의학에서는 복분자를 남자의 경우엔 정력을 강하게 하는데 도움을 주는 것으로, 여자의 경우엔 피를 맑게 하고 몸을 가볍게 하는 것으로 보고 있다.

이는 동의보감뿐만 아니라 중국 고대의서에도 그 효능이 상세히 소개되어 있다.
여기서는 복분자의 두 번째 효능으로 불임 개선을 들고 있다.

실제로 남성의 경우엔 정액이 힘없이 사정되는 증상이나 조루증을 치료하는 효과가 있다는 것이다.
여성의 경우에는 월경이 규칙적으로 이루어지지 않거나 월경과다에 도움을 주는 것으로 알려지고 있다.

여성의 불임을 원인별로 분류했을 때 남성의 정액이 원인인 경우는 30%, 여성의 자궁이 원인인 경우는 70%였다고 한다.
이처럼 여성의 불임을 원인별로 나누었을 때 남성의 정액이 원인인 경우가 34 이라는 것에서 보듯이 여성의 몸이 자궁이 원인인 경우에 불임인 경우가 많다는 것이다.

따라서 불임을 해결하기 위해 남성의 정액이 원인인 경우엔 정자수를 늘려 주고 여성의 자궁이 원인인 경우에는 자궁의 내막을 튼튼하게 해주어 임신이 잘 될 수 있게 도와주어야 한다.
실제로 남성의 경우엔 피부가 검게 되는 것을 막아주고, 여성의 경우엔 주근깨와 기미를 없애주는 효과가 있다고 한다.

물론 이는 피부미용에만 좋은 효과를 나타내는 것은 아니다.

실제로 남성의 경우엔 정력을 강하게, 여성의 경우엔 항염 성분이 들어 있어 자궁의 건강을 좋게 하여 생리통을 멎게 하는데 도움을 준다고 한다.

이밖에도 복분자는 여성의 자궁건강에도 도움을 주는 것으로 알려지고 있다.
이처럼 남성의 정력을 강하게 하고 여성의 피부를 아름답게 해주는 복분자는 그야말로 남성의 스태미나를 강하게 해주는 음식이라고 할 수 있다.

우리 선조들은 이처럼 귀한 복분자를 많이 먹었기 때문에 정력증강뿐만 아니라 남성의 조루와 여성의 불임까지도 치료할 수 있었다고 할 수 있다.
그러면 복분자는 남자들의 정력에는 어떤 도움을 주는 것일까?

복분자는 주로 신장으로 들어가 정(精)을 보관하는 신장에 좋은 효능을 가지고 있다.
실제로 한의학 전문가들은 복분자를 신장을 보(補)해 주는 대표적인 약재로 꼽고 있다.

이처럼 좋은 복분자를 남자들이 먹는 것은 그 효과가 탁월해서가 아니라, 다른 음식을 먹을 때에 생식을 함께 하면 정력에 도움을 받기 때문이라고 할 수 있다.
복분자가 남성에게 도움을 주는 만큼, 복분자식초와 복분자도 남성에게 도움을 줄 수 있다.

예로부터 선조들은 복분자를 먹었기 때문에 정력증강을 얻고, 남성의 경우엔 피부가 좋아져서 여성의 미에 도움을 받을 수 있었다고 한다.
특히 복분자식초와 같은 식초류의 경우엔 더욱 효과가 있다.

복분자와 식초를 함께 섭취하면 신진대사를 촉진하여 정력 증진에 도움이 되기 때문이다.

물론 복분자식초 외에도 복분자를 먹을 수 있는 방법은 많다.

흔히 복분자를 설탕에 절인 복분자청이나 복분자잼을 만들어 먹거나, 복분자를 소주에 담가 숙성시켜 마시는 방법이 있다.
또 복분자를 사이다나 우유와 같은 음료에 부어 복분자우유가 만들어지기도 한다.

이런 음료들은 특별히 정력이 좋아지는 효과가 있다고 할 수는 없지만, 남성의 전립선 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있다.
복분자가 남성에게 도움을 주는 것으로 알려지고 있는 만큼, 복분자를 꾸준히 섭취할 경우 정력에 도움을 받을 수 있을 것이다.

물론 그렇다고 정력 증강에만 복분자의 효능이 있는 것은 아니다.
남성에게 도움을 주는 복분자가 정력에 도움을 주는 것으로 알려지고 있지만, 무엇보다 정력증강에 복분자가 도움을 주는 것은 바로 항염 성분에 있다.

항염 성분은 각종 염증을 제거해 주는 성분을 말한다.
특히 복분자가 가지고 있는 항염 성분은 남성에게 도움을 많이 주는 것으로, 정력증강에 도움을 받고, 여성에게 도움을 받는 것보다 더욱 뛰어난 항염 효과를 가지게 해주기 때문이다.

실제로 복분자가 남성의 성기능을 강화시켜 주고, 여성의 자궁 건강에 도움을 주는 것으로 알려지고 있는 만큼, 복분자는 남성뿐만 아니라 여성에게도 좋은 음식이라고 할 수 있다.





> 이 글은 필자 개인의 지식과 여러 정보성 글들을 참조하여 작성되었으나, 모든 내용이 옳다는 것을 보장할 수는 없습니다.
> 따라서 본 블로그는 글의 내용으로 인한 모든 피해에 대해 일체의 책임을 지지 않습니다.