요구르트를 먹으면 설사를 한다

요구르트를 먹으면 설사를 한다

1. 설사를 한다.
그래서 장이 망가지거나 설사를 하게 되는 것입니다.



2. 속이 더부룩하다.
속이 더부룩한게 자꾸 더부룩 한 상태가 계속 되면 위에 염증이 생기게 되고, 위 질환을 유발하게 됩니다.

이렇게 되면 소화를 하는데 문제가 생기게 됩니다.
3. 변비가 생긴다.

장에서 영양소를 흡수하면 영양소는 장에 있는 유익균이라는 세균에 의해 숙성을 하고, 유해균에 의해 부패가 되어 남는 것이 변이고요.

이렇게 되면 유해균이 장벽에 달라붙게 되는데 유해균들이 장으로 들어가서 유해균 증식을 하게 됩니다.

장에 들어 온 유해균은 장 점막을 공격해서 손상을 주기도 하고요.
이렇게 유해균이 장에 자리를 잡게 되는 것이지요.

그래서 속이 더부룩하거나 가스가 차는 것이지요.
4. 방귀가 많이 나온다.

요구르트를 먹게 되면 유해균들이 젖산과 같은 것들을 생성하게 되는데 이 젖산 같은 것들이 우리 몸에 있는 가스를 밖으로 배출하게 되지요.

그 때문에 방귀가 굉장히 많이 배출이 됩니다.

5. 피부 트러블이 생긴다.
그래서 여드름 같은 것이 생기기도 하구요.

그 외에도 피곤할 때 생기는 피부트러블이 생길 수 있습니다.
6. 요구르트를 먹으면 설사를 한다.

그 결과로 우리 몸에서는 설사가 나게 되는 것이지요.

우유나 다른 유제품을 먹으면 우리 몸에서 가스를 배출하게 되는데 이때 요구르트를 먹게 되면 우리 몸속에서도 가스가 배출이 되는 것이지요.

그래서 이렇게 되면 속이 더부룩이나 가스가 차는 것입니다.
9. 요구르트를 먹으면 속이 더부룩하다.

위에서 설명을 드린 것과 같이 유해균들이 자리를 잡으면서 장에 살고 있는 유해균들에게 손상을 주고, 이로 인해 독소를 생성하게 되니까 속이 더부룩하고 가스가 차게 되는 것이지요.

우리 몸에서 유해균들이 활동을 하게 되면 독소를 생성하게 되는데요.

이렇게 생성된 독소는 장에 쌓여 있는 노폐물들을 분해하거나 배설하는 작용을 하는데, 유해균들의 활동으로 인해 생성된 노폐물들이 장에 쌓여 있게 되면 부패가 일어나게 되고, 부패가 일어나게 되면 가스도 많이 생기겠지요.
13. 요구르트를 먹으면 배탈이 나고 설사가 난다.

우리 몸에서 유해균이 활동을 하게 되면 이런 경우 요구르트를 먹게 되면 유해균들이 젖산 같은 것들을 생성하면서 우리 몸속에서 유해균이 자리를 잡게 되기 때문에 우리 몸에서는 배탈이나 설사를 유발시킬 수 있습니다.
우리 몸에서 유해균이 활동을 하면서 유해균들이 이런 것들을 생성하게 되는데 이렇게 생성된 유해균들이 장벽에 달라붙게 되거나, 유해균들이 장벽에 들러붙으면서 독소를 내뿜게 되는데요.

이렇게 독소를 내뿜게 될 경우에는 장에 있던 노폐물들을 같이 배설시키기 때문에 설사가 나거나 변비가 올 수가 있습니다.
우유를 먹기 전에 먹었던 것을 다 버리고 먹으면 됩니다.






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