혈액순환 형개차에는 비타민E 성분이 풍부해 혈액순환에 효과적입니다
이번 시간에는 전문가가 알려주는 형개차의 놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다.
형개는 향균작용도 있고 항바이러스작용도 있어서 면역력에도 도움이 된다고 하네요.
이 글을 보신 분들은 잘 기억해두셨다가 건강 챙기세요~ 형개차에 대한 정보는 아래를 참고해주세요.
또한 형개는 '풍을 제거하고 열을 내린다'는 이름처럼 몸속에 있는 풍과 습을 없애는 작용이 강하고 면역력을 높이는 효능이 있습니다.
형개차 만드는법 깨끗한 물에 말린 형개를 넣고 10분 정도 끓인 후 드시면 됩니다.
형개의 성질이 따뜻하고, 맛이 매우면서 약간 씁니다.
형개차 끓이는법 깨끗한 물에 말린 형개를 넣고 10분 정도 끓인 후 드시면 됩니다.
3. 감기, 몸살 감기 기운이 있거나 콧물이 많이 날 때 형개는 해열작용이 있어 열을 내리는 데 효과가 좋습니다.
4. 피부의 염증 및 여드름 상처 난 곳에 형개를 우려낸 물을 바르면 염증이 완화되고 여드름 상처가 빨리 아뭅니다.
단, 형개는 찬 성질이 있으므로 평소 속이 냉한 사람이나 위가 차가운 사람의 경우에는 주의를 해야 합니다.
5. 피부미용 여드름 및 아토피에 형개수를 우려내면 피부가 깨끗해지고 기미, 주근깨, 잡티에 효과적이어서 피부미용에도 좋습니다.
형개가 피부미용에 좋다고 알려지면서 인기가 높아지고 있지만, 찬 성질을 가지고 있어 평소 속이 냉한 사람이나 위가 차가운 사람의 경우에는 주의를 해야 합니다.
형개비는 지방변을 제거하여 다이어트에 도움을 주며, 콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있습니다.
형개차 한 잔으로 다이어트를 해보세요.
또한, 뭉친 곳이 있으면 통증이 있게 마련이죠.
또한 두통에도 좋아 요즘 형개를 찾는 사람들이 많은데 이는 형개의 찬 성질의 효능 덕분입니다.
우리가 흔히 알고 있는 형개는 꽃이 핀 것을 형개라고 하고, 꽃이 피지 않고 영근 것을 형개라고 하는데, 정확하게 구분을 하자면, 형개는 꽃이 핀 것이고, 형개차는 꽃이 피지 않고 겨울을 난 형개를 넣어 만든 차입니다.
꽃이 피지 않은 형개는 향이 좋지 않아 차를 끓일 때 넣지 않습니다.
2. 기침 감기에 효과적 기침이 잦아져 고생하시는 분들은 따뜻한 차를 드시면 좋습니다.
기침이 만성화되면 목의 염증도 계속 있고, 호흡곤란이 악화되어, 일상생활이 불편해질 때가 많습니다.
이렇게 기침으로 인해 고생하는 분들은 말린 형개를 우려내서 드시면, 기침을 완화시켜줄 뿐 아니라 증상을 완화하는 데 효과가 있습니다.
3. 변비에 효과적 말린 형개는 장운동을 촉진하는 효능이 있어, 변비가 있으신 분들에게 도움이 됩니다.
또한 대장운동을 촉진하기에 설사나 변비 때문에 고생하시는 분들에게 도움이 됩니다.
6. 노화방지 형개차에는 비타민E 성분이 풍부해서 자외선에 의한 피부의 노화를 막아줍니다.
형개차 끓이는법 1. 형개차의 재료인 말린 형개는 깨끗하게 씻어 말려주세요.
말린 형개를 물 2리터에 넣고 끓여주세요.
2. 4-5분 정도 끓여준 후에 꿀을 조금 넣어 마시면 되는데, 냉장고에 보관하지 않아도 2주 정도는 냉장보관 하셔도 상하지 않습니다.
형개차의 놀라운 효능 1. 열감기 감기에 걸렸을 때, 형개차를 마시면 열을 내리는 효능이 있어서 땀이 나게 됩니다.
또한 열을 내리는 효과와 함께 감기균에 대한 항균작용도 하기 때문에 감기를 예방하는데도 좋습니다.
2. 수족냉증 혈액순환에 좋은 효과가 있어 평소 손발이 찬 분들에게 도움이 됩니다.
3. 피부질환 및 여드름 피부질환, 여드름에 효과적입니다.
6. 혈액순환 형개차에는 비타민E 성분이 풍부해 혈액순환에 효과적입니다.
9. 구취제거 형개차는 구취제거에도 효과적입니다.
구취는 평소에 식습관이 잘못되어 생기는 경우도 있지만, 구강의 위생상태가 좋지 않아 생기는 경우도 있습니다.
형개차 먹는법 1. 말린 형개를 1~2분 정도 끓인 물을 따뜻할 때 드시면 됩니다.
2. 찬물에 우려내면 따뜻한 물에 우리시면 됩니다.
따뜻한 물에 우리셔도 되고, 찬물에 우려내도 됩니다.
3. 꿀을 조금 넣어 드시면 더 좋습니다.
4. 냉장고에 보관하지 않아도 2주 이상 지나도 상하지 않습니다.
5. 끓인 형개차를 드실 때는 냉장고에 넣으실 필요는 없습니다.
2. 몸에 열이 많은 사람은 섭취를 잠시 중단해 주세요.
전문가가 알려주는 형개차의 놀라운 효능 1. 피부미용효과 형개는 피부미용에도 효과적입니다.
2. 수족냉증효과 형개에는 칼슘성분이 풍부해서, 혈액순환을 촉진시켜주고, 혈액을 맑게 해주어 수족냉증에 좋습니다.
> 이 글은 필자 개인의 지식과 여러 정보성 글들을 참조하여 작성되었으나, 모든 내용이 옳다는 것을 보장할 수는 없습니다.
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