알로에 어떻게 먹는 게 좋을까
알로에의 일반적인 효능 1. 알로에의 가장 대표적인 효능을 말해 본다면 "세포의 재생을 촉진"하는 효과라고 할 수 있습니다.
알로에는 세포를 재생할 수 있는 능력이 있습니다.
암의 성장을 억제하고, 피부의 주름까지도 재생시킬 수 있는 능력이 있습니다.
특히 알로에에는 "콜라겐 형성을 자극하고, 피부에 보습을 주며, 재생력을 촉진합니다." 2. 우리의 몸에는 약 130만개 정도의 다양한 세포가 있습니다.
그 중에는 피부나 근육, 뼈 등도 포함되는데, 알로에는 이들 세포들을 다시 재생시키는 효과가 있습니다.
알로에는 세포를 자극해서 그로 인해 재생이 촉진됩니다.
3. 알로에에 다량 함유된 "알로에 올리고"는 장내의 유익균을 자극하거나 장안에 살고 있는 유해균을 없애줍니다.
때문에 알로에는 항균작용이 뛰어나고, 장내의 유해균의 증식을 억제합니다.
그리고, 알로에의 "펙틴"은 장내의 이상발효를 억제하고, 장내의 세균을 없애주므로 설사나 변비에도 효과적이랍니다.
4. 알로에는 피부에도 좋습니다.
알로에의 피부에 대한 효과는 익히 매스컴으로도 확인해 보실 수 있습니다.
"피부의 번들거림이나 새미를 제거해 주는 효과 있습니다." "화장을 오랫동안 지우지 않고 있어서 피부가 나빴는데 알로에를 이용하여 몇일간 얼굴에 팩을 하여 사용한 후 피부가 놀랄 정도로 깨끗해졌습니다." "알로에는 모공의 모이스처 밸런스를 조절해 주고, 화농이나 튼 살을 개선해 주는 효과도 있습니다." 알로에는 모발의 성장을 촉진시켜주는 효과도 있습니다.
5. 알로에는 살균작용을 합니다.
상처부위에 알로에겔을 발라보세요.
뛰어난 살균작용을 합니다.
알로에의 유효성분인 알로에산은 가장 뛰어난 효과를 발휘하는 분야랍니다.
6. 알로에는 체내의 독소의 배출을 촉진시켜 주는 해독작용을 합니다.
알로에는 신진대사를 촉진시켜 피부에 윤기를 주고, 변비나 숙취, 간장 등에 좋습니다.
7. 알로에는 세포의 재생을 촉진시키고, 항균작용이 뛰어납니다.
이러한 효능 때문에 알로에는 화상이나 찰과상, 자상, 열(熱)궤양, 치질, 부인과의 환부 등 여러 가지의 피부질환에 효과가 있습니다.
8. 알로에는 강력한 항균, 소염작용을 한답니다.
알로에의 뛰어난 항균작용은, 피부각질에 발생한 염증이나 곰팡이, 세균이나 바이러스가 함께 공존하며 발생하는 피부병을 치료하는 데 뛰어난 효능을 발휘한답니다.
9. 알로에의 탁월한 진통진정효과는, 의약품으로 사용되고 있을 정도입니다.
알로에는 신경을 가라앉혀주고 스트레스 해소에 도움이 됩니다.
알로에는 특히 신경을 안정시키고 스트레스로 인한 두통, 불면증에 특효가 있습니다.
10. 알로에는 변비에도 뛰어난 효능을 보입니다.
알로에는 변비를 개선하는 효과를 얻을 수 있습니다.
변비는 아랫배에 살이 찌는 불쾌감을 초래하는 원인이 됩니다.
알로에는 숙변과 변비를 해소해 주는 효능이 있습니다.
11. 알로에는 우리 몸에 있는 독성으로 축적된 니코틴을 제거하는 효과가 있습니다.
알로에는 담배진이나 담을 삭이고, 술로 인한 숙취나 담을 제거하는 효과가 있습니다.
알로에의 복용방법 1. 생으로 먹어야 효과가 높다니.
알로에를 생으로 먹는 사람이 늘고 있습니다.
하지만 알로에는 피부에 와닿는 느낌이 알로에 특유의 역겨움 같은 것이 없는 것이 좋습니다.
피부에 와닿는 느낌이 알로에의 향을 없애고 있는 것입니다.
2. 알로에는 피부의 모공을 조여주고, 세포의 재생을 촉진하는 효과가 있습니다.
따라서, 알로에를 피부에 대는 것보다 직접 바르는 것이 더 좋을 듯합니다.
3. 알로에는 여드름을 치유하는 효과가 있습니다.
알로에는 여드름 치유에 효과적입니다.
특히, 여드름에는 항균, 항염, 항바이러스 작용을 하는 알로에가 좋습니다.
알로에는 여드름을 치유하는 작용뿐 아니라, 여드름으로 인한 화농이나 통증을 치유하는 효과가 있습니다.
4, 알로에는 무좀이나 습진에 효과가 좋습니다.
무좀이나 습진은 세균성 감염부위를 뜻합니다.
알로에는 이러한 세균성 감염부위에 효과가 있습니다.
알로에는 소염작용을 하여 염증을 치유하고, 새살을 돋게 하는 작용을 합니다.
5. 알로에는 암을 억제하는 효과가 있습니다.
알로에는 암을 억제하는 효과가 있습니다.
암을 억제하는 효과는 알로에의 성분 중 항종양작용을 하는 알로에 울신(aloe vulcin)에 의한 것으로 추정됩니다.
알로에는 종양이 발생한 인체 부위에 작용하여, 그 종양으로부터 인체를 보호하는 작용을 하는 것입니다.
6. 알로에는 화상에 뛰어난 효능을 보입니다.
알로에가 화상부위에 놀라운 치유효과를 발휘하는 것은, 알로에 울신(aloe vulcin)의 항종양작용으로 인한 것입니다.
7. 알로에는 화상이나 상처부위에 발라보세요.
화상이나 상처부위는 대단히 민감한 부위에 해당합니다.
알로에의 효능이 가장 뛰어난 분야가 화상치유용 입니다.
8. 알로에는 면역력을 높여준답니다.
알로에는 인체의 면역기능을 항진시키고, 그에 따라서 질병을 치료하는 효과도 증강시킵니다.
알로에는 인체의 면역력을 강화시켜주면, 각종 세균성 질환이나 바이러스성 질환에 아주 뛰어난 효과를 보입니다.
9. 알로에는 중금속 등 각종 공해에 좋은 치료효과를 보입니다.
알로에는 강한 독성을 유발시키는 중금속, 담배, 알콜 등 각종 공해에 좋은 치료효과를 보입니다.
10. 알로에는 피부의 노화를 방지하는 작용을 합니다.
알로에는 피부세포의 재생을 촉진하고, 세포의 활성을 강화시켜 피부노화를 방지합니다.
알로에는 이러한 각종 만성관절질환을 치유하는 효능이 탁월합니다.
12. 알로에는 지혈작용을 합니다.
13. 알로에는 자궁을 수축하는 작용이 있습니다.
이러한 효과는 알로에에 함유된 유산프로린(axyloniflorin)에 의한 것으로 추정됩니다.
알로에는 자궁을 수축하여 분만을 촉진하는 작용이 있습니다.
알로에는 각종 부인병에도 효과가 좋습니다.
14. 알로에는 항산화작용을 합니다.
알로에는 인체의 산화 및 노화를 억제하는 효과를 보입니다.
> 이 글은 필자 개인의 지식과 여러 정보성 글들을 참조하여 작성되었으나, 모든 내용이 옳다는 것을 보장할 수는 없습니다.
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